A ansiedade é uma reação emocional que indica um estado de alerta. Certa dose de ansiedade faz parte do cotidiano das pessoas e pode até ser considerada positiva, pois funciona como um sinal de alarme para o perigo. O problema é quando o sinal de alarme dispara em intensidade desproporcional e com frequência, mesmo quando não há presença de perigo.
A psicoeducação é importante pois o paciente passa a discernir melhor os sintomas e passa a entender que tem um problema de saúde real e tratável.
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